{"id":7343,"date":"2019-10-11T08:00:10","date_gmt":"2019-10-11T11:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/grupomb.ind.br\/mbobras\/?p=7343"},"modified":"2019-10-11T08:00:10","modified_gmt":"2019-10-11T11:00:10","slug":"alergias-respiratorias","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/grupomb.ind.br\/es\/alergias-respiratorias\/","title":{"rendered":"Alergias respirat\u00f3rias na primavera: como evitar?"},"content":{"rendered":"

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Primavera chegou. Esta\u00e7\u00e3o do desabrochar das flores, mudan\u00e7a de paisagens, dos dias e noites com a mesma dura\u00e7\u00e3o das temperaturas mais amenas e tamb\u00e9m, em algumas regi\u00f5es do Brasil, do ar mais seco. E, por isso, nessa \u00e9poca, \u00e9 comum o aparecimento de alergias respirat\u00f3rias<\/b>.<\/p>\n

Nos estados das regi\u00f5es Sul e\u00a0 Sudeste, por exemplo, a pouca chuva interfere na umidade do ar. Mas, em todo o Brasil, al\u00e9m do tempo seco, h\u00e1 outros fatores que aumentam as chances das alergias respirat\u00f3rias, especialmente nos ambientes industriais<\/b>, que ficam fechados por muito tempo.<\/p>\n

Por isso, neste artigo reunimos dicas sobre o que voc\u00ea precisa fazer para evitar esse tipo de alergia e mostraremos como a ventila\u00e7\u00e3o natural<\/a><\/span> pode ser uma boa aliada.<\/p>\n

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Dicas para evitar alergias respirat\u00f3rias<\/h2>\n

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\u00c9 na primavera que ocorrem as mudan\u00e7as bruscas de temperatura, maior poliniza\u00e7\u00e3o do ar <\/b>com a chegada das flores e ar mais seco. Todos esses fatores deixam as pessoas mais suscet\u00edveis \u00e0s alergias respirat\u00f3rias. Veja como se proteger:<\/p>\n

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Aumente o contato com a natureza e o ar livre<\/h3>\n

O h\u00e1bito de estar em contato com o verde e com o ar fresco, longe da polui\u00e7\u00e3o, ajuda no aumento da imunidade.<\/p>\n

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\"Aumente<\/p>\n

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Umidifique o ambiente<\/h3>\n

Quando o ar estiver muito seco, utilizar uma toalha molhada no ambiente ou um umidificador el\u00e9trico \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o para evitar as alergias respirat\u00f3rias.<\/p>\n

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Ventila\u00e7\u00e3o natural e alergias respirat\u00f3rias<\/h2>\n

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Outro fator que contribui para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade das pessoas \u00e9 a renova\u00e7\u00e3o constante do ar em ambientes fechados<\/b>. O que n\u00e3o acontece geralmente em locais de trabalho, como escrit\u00f3rios e ind\u00fastrias que utilizam ar-condicionado.<\/p>\n

Logo, esses s\u00e3o espa\u00e7os f\u00e9rteis para a prolifera\u00e7\u00e3o de v\u00edrus<\/b> presentes no ambiente, ou seja, al\u00e9m da pr\u00f3pria esta\u00e7\u00e3o do ano, as pessoas que passam boa parte do dia nesses locais t\u00eam ainda mais chances de desenvolver alergias respirat\u00f3rias.<\/p>\n

+Voc\u00ea j\u00e1 leu esses?<\/strong><\/p>\n